Francesca Lanteri

francesca lanteri

Francesca Lanteri Personal Fitness Trainer

Insieme a Valerio, Francesca è una delle persone dietro il progetto e la palestra Easy Gym.

Appassionata di Sport e Fitness, ha studiato per diventare Personal Fitness Trainer (PFT) e trasformare una passione in un’attività professionale da svolgere con grande impegno e competenza.

Durante gli anni di formazione e pratica, che continuano ancora attraverso corsi e aggiornamenti, ha conseguito numerosi certificati che dimostrano la sua grande preparazione e le sue abilità e conoscenze.

Tra questi certificati spiccano quelli dell’ ISSA Italia. L’ ISSA, scuola nata in America negli anni ’80, è considerata tra le migliori oltreoceano e tra le più autorevoli e riconosciute in Italia per quanto riguarda la formazione di allenatori e preparatori atletici.

Le sue competenze non si limitano all’attività fisica, ma vanno oltre, specialmente nel campo della nutrizione sportiva.

Durante la formazione ha studiato alla Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport (SANIS) che le ha permesso di ottenere gli ambiti certificati della International Society of Sport Nutrition (ISSN) e della Società Italiana Nutrizione Sport e Benessere (SINSeB). Attraverso consigli e suggerimenti nel campo dell’ alimentazione sportiva, potrà aiutarti a tenerti in forma e/o a raggiungere uno stile di vita sano.

Oltre ad essere una professionista dal punto di vista lavorativo, Francesca è una persona socievole e gentile, con la quale vi troverete subito a vostro agio.

È disponibile come trainer personale, e sentiti libero di chiederle aiuto durante gli allenamenti o di farle domande riguardo la sfera della salute fisica e del benessere generale.

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francesca@easygym.biz