Perché allenarsi è importante ora che siamo usciti dal lockdown?
Perché allenarsi è importante ora che siamo usciti dal lockdown?
Tre storie intense che raccontano di come tre atleti abbiano ritrovato la vita grazie allo sport.
Per molti di voi, il vero inizio dell’anno non è a gennaio, ma a settembre. Siamo tornati dalle ferie, ci siamo rilassati e ora siamo pronti con tantissimi buoni propositi a ricominciare una stagione all’insegna dello stare bene! Per questo, molto probabilmente, tra le vostre idee di cose da fare e attività da iniziare a…
Iniziare un percorso fitness è uno step che può destare qualche dubbio o perplessità, soprattutto per chi non è abituato al mondo delle palestre o dello sport in generale. Spesso si pensa che possa portare via troppo tempo alla propria vita privata, oppure che non si riusciranno mai a raggiungere gli obiettivi sperati. Quest’ultimo punto,…
Il mondo di Easy Gym è ampio e vasto. Non si può cercare di racchiuderlo semplicemente nella parola “palestra”. Ma nemmeno il termine “centro fitness” è sufficiente. Entrare nell’universo Easy Gym significa aprire le porte al mondo del benessere fisico e psicologico, del fitness e dello sport a 360°. Se non vi fidate di quanto…
Ciao Sofia, raccontaci un po’ di te. Chi sei e come mai hai iniziato a venire alla Easy Gym. Leggi la storia!
Il mondo di Easy Gym non si può racchiudere semplicemente nella parola “palestra”. Leggi l’intervista di Alice e scopri perché!
Abdessamad Lakhlifi, 20 anni, e Aroro Ibrahim, 24 anni, sono cugini originari di Casablanca. Cresciuti in Italia, lavorano al mercato con i loro genitori. Entrambi si allenano alla Easy Gym. Con questa intervista ci spiegano perché improvvisamente hanno deciso di andare in palestra e rimettersi in forma. Ciao Lakhlifi, ciao Ibrahim. Quando avete iniziato a…
Andrea D’agostino ha 26 anni ed è il chitarrista della nota tribute band La Combricola del Blasco. Stefano Rovere, anche lui 26enne, laureato in giurisprudenza. Amici da sempre e compagni di classe, si allenano insieme alla Easy Gym.
Due chiacchiere con Federico Garibaldi, il giovane campione di canottaggio di Santo Stefano al Mare. Ecco come migliorare le performance di un atleta professionista.