Natale è ormai arrivato e con lui ci apprestiamo alla fine dell’anno. Qui alla Easy Gym il 2015 è stato pieno di sorprese, novità e attimi di allegria. Partendo dalle nuove attrezzature (il tapis roulant e l’attrezzo per gli addominali), per arrivare al Corso di Fit Boxe, introdotto quest’anno e che sta riscuotendo notevole successo. Per…
5 consigli efficaci per mantenersi in forma durante le feste natalizie
Tra pranzi in famiglia, cenoni, panettoni e bicchieri di spumante, il rischio è sempre lo stesso: durante le feste natalizie ci si lascia andare e si prendono i chili che avevamo perso con tanta fatica in palestra. Ecco 5 consigli per mantenersi in forma.
Torna l’Alfonsata di Natale, la cena sociale
Il 18 dicembre alle 21.00, siete tutti invitati alla cena sociale di Natale. Un momento da condividere in compagnia tra amici, risate e buona carne al ristorante/macelleria Da Alfonso in Piazza Matteotti, a Riva Ligure.
Cambia la tua idea di regalo
Quest’anno a Natale regala il benessere e la forma fisica! La Easy Gym® ti dà l’opportunità di regalare un abbonamento ai tuoi amici e famigliari.
Sono arrivate le t-shirt!
L’attesa è finita… Su grande richiesta, sono finalmente disponibili le t-shirt, le canottiere e i teli firmati Easy Gym®!
Alessio Breviario
Frequentatore della Easy Gym® ormai da oltre due anni, Alessio Breviario – 30 anni – ci racconta la sua esperienza in palestra. L’attività fisica e uno stile di vita sano hanno sostituito abitudini alimentari sbagliate e ore passate sul divano con i videogiochi. Ma a quelli, ci gioca ancora!