News

Fitness all’aria aperta: perché fa bene?

Con l’arrivo, finalmente possiamo dire, della bella stagione l’idea di allenarsi chiusi in palestra potrebbe farvi passare la voglia di proseguire il percorso fitness. Fermi! Non abbandonate le armi proprio ora con il primo caldo, perché Easy Gym ha la soluzione perfetta per voi, per unire la voglia di stare all’aria aperta con l’importanza di…

Leggi tutto

Bioimpedenziometria: cos’è e a cosa serve

Bioimpedenziometro

Ultimamente si sente parlare spesso di bioimpedenziometria, ma non tutti sanno cos’è e soprattutto a cosa serve. Oltre ad essere utilissima per dietisti e nutrizionisti, anche chi si occupa di sport e fitness sa bene l’importanza di questo strumento che è un valido aiuto nel capire che tipo di esigenze ha il proprio tesserato e…

Leggi tutto

5 motivi per convincervi ad andare in palestra

Ingresso alla Easy Gym

Sono finite le feste. Febbraio è arrivato e voi ancora non avete deciso se andare o no in palestra dopo le festività natalizie in cui si è mangiato magari un po’ di più o si ha esagerato con cene e pranzi fuori casa. Molti probabilmente hanno pensato: “Basta dalla Befana vado in palestra”, ma ora,…

Leggi tutto

Easy Gym, orario di chiusura nelle vacanze di Natale 2018

Natale 2018 e Capodanno 2019: i giorni di chiusura della Easy Gym durante le festività. È arrivato il Natale anche alla Easy Gym e, anche se in queste feste è importante tenersi in forma per non crollare sotto il peso dei pandori e delle infinite cene con i parenti, il team di Easy Gym si…

Leggi tutto

Corsi SuperFit e FitBoxe: ecco i nuovi orari

Francesca si allena al sacco FitBoxe

Settembre è finito e quindi è tempo di mantenere fede alle promesse fatte durante l’estate: la palestra vi sta aspettando. EasyGym ha aperto le sue porte per la nuova stagione ormai già da un mese, ma dal 1° ottobre ricominciano anche i corsi. Oltre agli allenamenti in sala pesi sotto la supervisione attenta di Valerio e Francesca…

Leggi tutto